Pavel Milota

Síla, disciplína a chuť posouvat se dál – to jsou hodnoty, které mě provází celý život. Sport není jen o fyzické stránce, ale i o hlavě, vůli a každodenní práci na sobě. Mám dlouholeté zkušenosti s powerliftingem, kalistenikou, strongman tréninky a trojbojem, a díky tomu dokážu vytvořit trénink na míru každému – ať už chceš zvednout víc, vypadat líp, nebo se prostě cítit skvěle ve svém těle.

Ke každému přistupuji individuálně. Nevěřím na univerzální cesty – každý má jiný cíl, možnosti i motivaci. Mojí rolí je tě vést, podržet, ale i nakopnout, když bude potřeba. Pomůžu ti dostat ze sebe maximum, a to nejen v posilovně, ale i v každodenním životě.

Trénink se mnou není jen o potu a železe – je to cesta k silnější, sebevědomější verzi tebe samého.

• osobní tréninky
• on-line coaching 24/7
• individuální jídelní plány
• tréninkové plány na míru
• motivace a mentoring